Schrittweise zur inneren Ruhe
TOP Pauschalangebot in Matrei am Brenner

4 Tage
13.05. bis 13.10.2018
PAUSCHALPREIS pro Person
im Doppelbettzimmer für 4 Tage € 344,--
» mehr Infos

SOMMER & WINTER
GESUNDHEITSWANDERN IM WIPPTAL

Traditionshotel Krone: Wir sind Unterkunftspartner 
zur Thematik Gesundheitswandern im Wipptal


Wir sind das 3 Sterne Traditionshotel Krone in Matrei am Brenner und sind Unterkunftspartner zur Thematik Gesundheitswandern im Wipptal. Kulinarisch verwöhnen wir Sie mit einem Vitalfrühstück, Halbpension und einem Lunchpaket. Besonders wichtig ist uns dabei die gesunde Ernährung. Unsere Wohlfühl-Ausstattung bietet Sauna, Dampfbad, Ruheraum, Seminarraum und einen Trainingsraum. 
Ruhige Stunden können Sie auch gerne in unserem Gastgarten verbringen. 

Wandern Sie sich gesund - 
und erhalten Sie dafür bis zu 80 % Ihrer Kurskosten zurück.



DAS ANGEBOT im „TRADITIONSHOTEL KRONE“


6 Übernachtungen

mit gesunder, verwöhnender Halbpension + Aktiv-Programm
inkl. Kurtaxe pro Person in einem Doppelzimmer nur 

Doppelzimmer: € 325,-
Einzelzimmer: € 397,- 

Termine Gesundheitswandern 2018
* 13.05. - 13.10.2018


Buchen
Buchen Sie direkt beim Anbieter GSM Gesundheitsservice-Management 
SERVICE-HOTLINE: 0214 35769-0


www.aktivwoche.info

In Zusammenarbeit mit den deutschen Krankenkassen sind unsere
Präventionskurse und Aktiv Wochen gefördert! 



Tagesablauf

Tagesablauf  Programmpunkte
   
08:00 - 09:30 Frühstück
09:30 - 10:00 Transfer
10:00 - 11:30 Gesundheitswanderkurs
12:00 - 13:30 Mittagessen 
13:30 - 18:15 Ausflug/Wanderung in der Ferienregion (optional)
18:15 - 19:00 Kurs gesunde Ernährung nach DGE 
19:15 - 20:30 Abendessen
20:30 - Ende gemütlicher Abend bzw. Hüttenabend 

 

 

GESUNDHEITSPROGRAMM

Unser folgendes Gesundheitsprogramm ist auf Herz-Kreislauf Training spezialisiert.
Die zertifizierten Gesundheitswanderführer bringen Sie mit dem Kleinbus zum Ausgangspunkt der Gesundheitswanderungen und begleiten Sie auf flachen Wanderwegen durch die Hochtäler.

Gesundheitsprogramm mit
Schwerpunkt: Herz-Kreislauf-Training

  • Gesundheitswandern: 
    - Erfahren des subjektiven Leistungsempfinden
    - Technik und Schulung der Gehtechnik
    - Dehnen und Kräftigen
    - Wirkungen von Ausdauertraining
    - Gelenkschonend Wandern
  • Progressive Muskelrelaxation
  • Ernährungsseminar - "Gesundes Essen unkompliziert und schmackhaft zubereiten"
  • Betreuung durch die zertifizierten Wanderführer und Ernährungsberater
  • Naturbeobachtungswanderung mit Leihfernglas und ausgebildetem Naturführer

Zusatzleistungen:

  • Täglicher Transfer mit dem Kleinbus zu allen Gesundheitswanderungen
  • Nature Watch Wanderung mit lokalem Naturführer in Obernberg
  • Bergsauna, Dampfbad, Kneippbecken
  • Kostenfreie Parkplätze
  • WLAN



Routenempfehlung


Tel. +43 (0)5273 6228

Fax +43 (0)5273 6644

Hotel Krone
Familie von Stadler
6143 Matrei am Brenner

Wipptal | Tirol | Österreich